Connaître sa date d’ovulation.
1 réponsesQuestion posée ( Il y a Avril 14, 2009 , Santé )
Mon mari et moi essayons d’avoir un bébé, j’ai arrêté ma pilule il y a quatre mois ; pouvez-vous m’expliquer comment connaître sa date d’ovulation svp ?
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Répondu ( Il y a 11 mois, 1 semaine par Montagne4 )
Il y a plusieurs moyens de connaître sa date d’ovulation aujourd’hui, afin d’optimiser ses chances de tomber enceinte. Vous pouvez utiliser la méthode de la température corporelle : lorsque vous êtes en période d’ovulation, votre température augmente de 0.5 à 1 degré Celsus, et diminue avant l’arrivée de vos règles. Relevez votre température tous les jours, le matin au réveil, vous saurez quand l’ovulation se produit. Vous pouvez aussi calculer votre période d’ovulation ; des sites internet, comme fertility.com proposent un outil de calcul, sachant que si vous avez un cycle irrégulier, il faudra s’adapter.
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