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Site pour calculer les calories brûlées

1 réponses

Question posée ( Il y a Mai 18, 2010 , Santé )

Tags calorieregimedepense energetique

Existe-t-il un site qui permet de calculer les calories dépensées peu importe le sport pratiqué ? si oui pouvez vous me donnez l'adresse ?


Les réponses sur : sport et calories...

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Répondu ( Il y a 4 années, 3 moiss par Daniel )

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Selon l'activité sportive pratiquée, la dépense de calories est en effet bien différente. Cette dépense calorifique doit également tenir compte du poids de la personne et de la durée de l’effort. Par exemple, si une personne pratique un sport pendant une heure, sa dépense calorique passera du simple au double selon le sport effectué : en faisant de la marche, une femme de 60 kilos dépensera 141 calories. Cette même personne, pratiquant de l’aérobic, dépensera 688 calories.

Pour connaître le tableau des dépenses de calories en fonction du sport choisit et de sa durée mais aussi en fonction de votre poids, rendez-vous sur le site : « muscul.az.free.fr », rubrique : dietetic/calories.


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