Vitamines et femme enceinte
1 réponsesQuestion posée ( Il y a Juin 22, 2009 , Santé )
Est-ce qu’une femme enceinte doit prendre des vitamines ? C’est toujours pour ma belle-sœur qui est enceinte et qui se pose beaucoup de questions…
Les réponses sur : Vitamines et femme enceinte...
Répondre
Répondu ( Il y a 8 mois, 4 semaines par Kwanita )
Une femme enceinte doit tout d’abord avoir une alimentation variée et équilibrée. Si c’est le cas, elle ne manquera de rien. Néanmoins, la vitamine B9 (acide folique ou folates) est particulièrement importante chez la femme enceinte, surtout que les besoins de cette vitamine sont accrus durant la grossesse. Cette vitamine est essentielle pour la croissance et la synthèse des tissus du futur bébé ainsi qu’à ses cellules sanguines et nerveuses.
On peut trouver de la vitamine B9 dans les légumes à feuilles vertes comme les épinards, les salades, dans le jaune d’œuf, dans les abats (surtout le foie)… Vous pouvez également prendre de la vitamine B9 sous forme de comprimés ou de gélules. Le mieux est que votre belle sœur demande conseils à son médecin.
| Achetez ces photos de Vitamines et femme enceinte Dreamstime.com |  | ||
|
|||
Votre commentaire sur : Vitamines et femme enceinte
Non logué, S'il vous plaît Inscrivez-vous ou Connectez-vous
- - - - - - -
